اکثر مردم گردن درد را در زندگی خود تجربه کردهاند. گردن درد میتواند به دلیل مصدومیت، یک مشکل مکانیکی یا عضلانی، عصب به دام افتاده ناشی از برآمدگی در یکی از دیسکهای بین مهره و یا از ناشی آرتروز گردن باشد. شدت درد در افراد مختلف متفاوت است. بعضی درد خفیف، برخی درد شدید و یا بعضی از افراد درد همراه با سوزش را تجربه میکنند. اگر درد حاد است و به صورت ناگهانی و شدید اتفاق میافتد اغلب به گردن کج (تورتیکولی)، سندرم فاست یا روماتیسم عضلانی مرتبط است. اگر درد بیش از سه ماه ادامه یافت، درد مزمن گردن نامیده میشود. گردن درد بیماری شایعی است و بیشتر در زنان نسبت به مردان دیده میشود. گردن درد با فیزیوتراپی و ورزش میتواند کنترل و درمان شود.
انواع و علل گردن درد
درد گردن بدون علت
درد گردن بدون علت رایجترین نوع گردن درد است که اغلب درد ساده یا درد مکانیکی گردن نامیده میشود و اغلب علت درد گردن و یا منبع درد شناختهشده نیست. این درد ممکن است شامل نوعی کشیدگی یا رگ به رگ شدن عضلات یا رباطها در گردن باشد. در برخی از موارد وضعیت قرارگیری بد گردن هم ممکن است عاملی مؤثر باشد.
کشیدگی و رگ به رگ شدن عضلات گردن
کشیدگی و رگ به رگ شدن عضلات گردن معمولاً به دلیل فعالیتها و رفتارهایی از این قبیل است: استقرار نامناسب، کار پشت میز برای مدتزمان طولانی بدون تغییر موقعیت، خوابیدن بهصورتی که گردن در موقعیت بدی قرار دارد و حرکات تند و سریع گردن که در ورزش انجام میشود.
آسیب گردن یا جابجایی مهرههای گردن
گردن نسبت به صدمات بسیار آسیبپذیر است، بهخصوص در صورت افتادن، تصادف ماشین و ورزش، که در آن عضلات و رباطهای گردن مجبور به حرکت در خارج از محدوده طبیعی میشوند. زمانی که استخوان گردن یا مهرههای گردن شکسته میشوند، طناب نخاعی هم ممکن است آسیبدیده باشد. صدمات گردن به علت حرکات تند و سریع ناگهانی سر معمولاً جابهجایی مهرههای گردن نامیده میشود که باعث درد میشود.
شروع ناگهانی (حاد) تورتیکولی (گردن کج)
تورتیکولی بیماری است که در آن سر به یکطرف چرخیده است و حرکت سر به سمت جلو بسیار دردناک است. تورتیکولی در اثر سفتی شدید عضلانی یا کوتاهی عضلات در یک طرف گردن ایجاد میشود که باعث کجی سر به یک طرف میشود.
ساییدگی و پارگی (دژنراسیون) یا آرتریت (ورم مفصل)
ساییدگی و پارگی استخوانهای ستون فقرات (مهره) و دیسکهای بین مهره یک علت شایع درد یا عود یا گردن درد مزمن در افراد مسن است که گاهی ورم مفاصل گردنی نامیده میشود.
دیسک گردن
هنگامیکه دیسک بیرون میزند، مثلاً به دلیل آسیب، ممکن است فشار به نخاع یا ریشه عصب افزایش یابد که فتق دیسک گردن، همچنین شکاف یا دیسک گردن نامیده میشود.
تنگی کانال نخاعی ناحیه گردن
تنگی کانال نخاعی گردن زمانی رخ میدهد که ستون فقرات تنگ میشود و باعث فشار بر روی نخاع گردن یا ریشههای عصبی خارجشده از استخوانهای مهره میشود و باعث گردن درد، شانه درد و درد بازو میشود که میتواند به علت التهاب طولانیمدت ناشی از آرتریت (التهاب مفاصل) یا شرایط دیگر باشد.
روماتیسم مفصلی
آرتریت روماتوئید (روماتیسم مفصلی) باعث درد، تورم مفاصل و اسپرز استخوان میشود. هنگامیکه روماتیسم در ناحیه گردن رخ میدهد منجر به گردن درد میشود.
پوکی استخوان
پوکی استخوان باعث ضعف استخوانها شده و میتواند به شکستگیهای کوچک منجر شود. این بیماری اغلب در دستها یا زانوها اتفاق میافتد اما ممکن است در گردن نیز رخ دهد.
فیبرومیالژیا
فیبرومیالژیا یک بیماری است که باعث درد عضلانی در سراسر بدن، بهخصوص در گردن و قسمت شانه میشود.